L'entraînement à la course au large en solitaire
Christian Le Pape - Directeur du Pôle France "Finistère Course au Large" - 2006
- LA PROBLEMATIQUE DE L'ENTRAINEUR.pdf
- LES FACTEURS DE LA PERFORMANCE SUR LA SOLITAIRE DU FIGARO.pdf
- LA COMPETITION EN SOLITAIRE.pdf
- ORGANISATION DU SOMMEIL A BORD.pdf
- GERER LES PRIORITES D'ACTIONS.pdf
- AUTOMATISER DES SITUATIONS TYPE.pdf
- UTILISER DES REPERES FIABLES.pdf
ANNEXE 1 - REGATER EN SOLITAIRE SUR PARCOURS BANANES EN FIGARO 2.pdf
ANNEXE 2 - CONSEILS A L'USAGE DES BIZUTHS DU FIGARO ET AUX AUTRES.pdf
ANNEXE 3 - AIDE A LA PLANIFICATION DE TRAJECTOIRE.pdf
ANNEXE 4 - CHECK LIST STRATEGIQUE FIGARO SOLITAIRE.pdf
ANNEXE 5 - POLAIRES FIGARO BENETEAU 2.pdf
ANNEXE 6 - BIORYTHMES SUR LA TRANSAT NEWMAN 2000.pdf